今日の朝ごはんは、パンとクリームチーズとトマト、インスタントコーヒーでした。

久しぶりにクリームチーズを買いました。

用事があるので、 お昼ごはんは、簡単に済ませました。

冷凍しておいたウインナーを炒めて、雑穀米と食べました。

美味しかったです。